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Je suis naturopathe et j'ai conçu ce guide complet pour vous livrer des conseils concrets pour retrouver tonus et équilibre. Vous y découvrirez :
🌿 Des conseils ciblés pour limiter les voleurs d'énergie au quotidien,
🍽Des informations nutritionnelles clefs (micronutrition, macronutrition, focus sur certains aliments et compléments alimentaires etc.)
💡 Des astuces simples pour transformer votre hygiène de vie,
🍲 Et en bonus : des recettes saines, gourmandes et faciles à réaliser, pensées pour nourrir votre énergie de l’intérieur.
Fatigue, stress, baisse d’immunité, prise de poids ? Grâce à cet ebook, vous avez toutes les clés pour revitaliser votre corps et votre esprit.
Accessible, inspirant et richement illustré, il vous accompagne pas à pas vers une vie plus dynamique et épanouie.
Ne remettez pas votre bien-être à demain.
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